先週は公益財団法人 中央温泉研究所主催の「温泉保護・管理研修会」に行ってきました．温泉に関する様々なテーマの講演を二日間にわたり聴講する研修会です．
会場は京王線参宮橋駅近くにある「国立オリンピック記念青少年総合センター」です．とても勉強になる研修会で，私は2010年から毎年受講していて，今年で7回目でした．
著名な俳優さんがお風呂の中で亡くなっていたとのニュースがありました．今回の研修でも「温泉入浴時の安全確保について」という講演があり，実は入浴中に亡くなる方はものすごく多いという話を聞いてきたばかりでした．厚生労働省の資料によると，交通事故での死者数が年間でおよそ5,700人なのに対し，入浴中の事故死者数はおよそ19,000人にのぼるそうです．実に3倍以上です．
事故の主な原因は，温度の急激な変化による血圧の変動があるでしょう．月別の事故数を見るとこれからの寒い季節，11月から3月くらいが多くなります．寒い脱衣室で裸になり，そこから温かいお風呂に入って血圧が激変することが脳や心臓に影響すると考えられます．
消費者庁の資料では，入浴中の事故を防ぐために以下のことに気をつけるようにとなっています．
（１）入浴前に脱衣室や浴室を暖める
（２）湯温は41度以下，湯に漬かる時間は10分までを目安に
（３）浴槽から急に立ち上がらない
（４）アルコールが抜けるまで，また，食後にすぐの入浴は控える
（５）入浴する前に同居者に一声掛けて，見回ってもらう
寒い日にお風呂に入って暖まるのは気持ちのいいものですが，危険もあるので気を付けたいものです．消費者庁の詳しい資料はこちらからどうぞ．
